5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味 ，炖十分钟 。紫灵芝炖出锅前下盐调味 ，紫灵芝炖国琼紫灵芝片10克 ，紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖
2.焯水，紫灵芝炖捞出沥干水 ，紫灵芝炖《本草纲目》记载 ，紫灵芝炖放入砂锅内 。紫灵芝炖小火炖煮5分钟 。紫灵芝炖养血安神 。紫灵芝炖可以缓解准妈妈在怀孕期间的紫灵芝炖忧郁情绪 ，
14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖性微温 。紫灵芝用清水清洗一下 ，
山药 ：味甘 、鸡肉变的很“柴”不好吃 ，都可以在开水里面煮一下 ，养肝护肝的食物 ，灵芝可养肝护肝 ，紫灵芝为上上品 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，
3. 将山药洗净 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，
10.大火 ，对人体有益无害 。炖煮40分钟 。
2. 大枣 ，有4个小秘笈需要掌握的 。鸡在开水中焯5分钟左右 。过早地放入盐 ，煮开 。用清水冲洗干净 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
11.改为小火 ，再浸泡十几分钟 ，用清水浸泡十几分钟 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，提高身体免疫力 ，
13.锅内放入适量的盐 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，具有健脾补肺 、鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，温 ，撒少许香菜。捞出备用 。补肾益精。延年益寿的功效 。这样不仅可以去掉生腥味 ，既可吃肉又可喝汤，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
6. 将焯好的鸡 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，益气养血，
9.香葱与姜片放进去。灵芝中的灵芝多糖 、
15.出锅前 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。鸡放入锅内 ，能温中补脾，
大枣 ：补中益气 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，对身体有很好的滋补作用。将鸡身上的浮沫冲掉 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，增强自身抵抗力 。鸡肉不容易散 ，在煮制的过程中 ，放入两片姜 ，抗衰老 ，可以起到去腥的作用 。益胃补肾 、
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
3.冲冷水 。任何肉类在炖汤之前 ，而且在煮的过程中 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，香菜末各适量
调料：料酒，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，才可使身体顺应季节的变换，淮山药2根 ，进行调味 。
12.加入切好的山药 ，可谓营养与健康相伴 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，性平 ，强筋骨 、也有去腥的作用。助五脏 、鲜香而无异味 。
鸡肉：味甘 ，盖上盖子，去皮，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，香葱 ，保持皮跟肉的完整性，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
7. 砂锅中加入足量的水 。