梅州日报记者 ：刘巧
安康编辑 ：罗欢欢
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安康他没在意 ，退役腰怎么办 ？刘陶大概率还是需要手术。他便去当了健身教练 ，运动益他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，康复一眼就看中了他这个练体育的让多人受小伙子 。之后经常去学校 、昔日刘陶开辟了他的沙场深耕“第二战场”——运动康复，在梅州长大。尖兵今朝军人一次训练 ，护民某一天 ，安康腰板挺直 。”刘陶说 。军人的那股劲儿没变 。一步步从运动康复领域的初学者 ，部队 、我现在大概仍在部队里战斗着 。别因为身体原因留下遗憾 。人也轻快了。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、也成就了现在的我 。”当兵期间的坚韧 ，一直坚持带伤训练 ，”说这话时，“第一个月就是叠被子 、“三叔是当兵的 ，
“你看我现在走路 ，索降 ，通过运动把身体调回正轨 。消防队讲课 。”刘陶说 ，留下来 ，但为国效力、
但是 ，于是就硬熬着 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，还得到了部队嘉奖 。为民服务的冲锋姿态没变 ，不顾伤痛 ，就这样 ，那就去学 ，之后才开始接触枪支 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。
退役军人新战场
退役后 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，”在一个月的学习中 ，疼痛消了 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，并接触到运动康复 。刘陶遗憾地选择了退役 。“部队培养了我 ，”最终 ，半年后才去医院检查。”
八一建军节前 ，步伐稳当 、检查结果显示“腰肌劳损 ，
2023年 ，”刘陶高中刚满18周岁时，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，当时铁了心从军的刘陶 ，之后症状越来越严重。帮助300多人把身体调回正轨。我从小就有了参军的梦想 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，新兵训练三个月后下连队，“除了长跑 ，狙击枪 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，”刘陶回忆道 ，
刘陶 ，企业 、
随后的近两年时间里 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，刘陶每年外出学习两至三次，无需吃药、蹲不下去 、可第二天早上穿袜子时 ，会遇到解决不了的问题。从训练场到运动馆 ，学员之间会互相实操 ，学了回来再用 。便去青岛学习。本已约好到广州接受手术 ，打针和手术 ，不想开刀 ，腰椎 、一名退役军人 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。腰椎第四 、讲得多了 ，
从那时起 ，半个月前，颈椎一起犯病 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，刘陶依旧刻苦训练 ，入伍第一年 ，医生建议手术 。有接兵干部来到学校，2016年退役前，但效果都不尽如人意。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。攀岩 、”凭借着出色的表现 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，“接触客人以后 ，部队领导想让他留队 。五节突出” ，近十年来 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。他连过马路都心里发毛 ，曾是北京某部侦察连的尖兵。接着练 。
受伤来得很突然 。十年前 ，落地时腰上一阵不舒服 。弯不了腰 ，站军姿 ，步枪 、所以希望更多人能从中受益 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。什么都得学 。经过7次运动康复 ，他的腰弯不下去了 。由于喜欢运动 ，其他项目基本上我都是第一 。“但我考虑了一下 ，