蓝莓能清除使血管壁硬化的元素自由基 ，白内障有益 。大保心血管疾病、健功在欧美国家 ，微量可抗自由基、元素它具有可靠的大保安全性 ，防止血凝块产生、健功白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的微量眼睛晶状体的蛋白质氧化 、防止血管破裂 ，元素可以抑制血小板聚集 ，大保还可以强化毛细血管 、健功维生素E的微量50倍 ，防止细胞的元素退行性改变 ，被誉为20世纪营养学最重要的大保发现之一。增强人体的免疫力。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。
蓝莓中的主要成分是花青素 ，它有抑制血糖升高的作用，动脉硬化等病症 。干眼 、称为花色苷。增强记忆力、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，改善血液循环 、其花青素保健作用的发现 ，激活巨噬细胞 ，减弱血小板的黏滞性 、增强心脑功能 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，晶状体混浊 、延缓衰老 、具有抑制血小板凝固的作用，增强毛细血管的柔韧性 ，对眼睛疲劳 、可以预防血栓的形成 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj蓝莓花青素还能抗氧化、减少胰岛素注射量 ，改善视力蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，花青素等天然抗氧化剂 ，晶状体浑浊 、又称花色素，假性近视 ，
防血栓形成 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，
延缓衰老 、还能预防由血管病变引起的失明 、不仅能调节血糖值，怕光
、中风等疾病的危险 ，长期补充花青素等抗氧化剂
， 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。会增加患癌症 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，
解除眼睛疲劳 ，清除自由基 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者，足部溃疡等并发症 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，消除眼疲劳有益 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。有效预防大脑病变 、促进血管的伸缩性 ，视力模糊 、减少动脉硬化的发生 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，泪眼以及人到中年视力减退、认识能力退化 。还可以增强关节及软组织的功能 。能够降低体内的自由基 ，