4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,吃法锅内放水烧开,大全面粉50克 ,
【功效】

消热去燥、
【做法】
1.银耳、
2.将切好的火龙果 、撒上青豆 、
【用法】
佐餐食用。盐5克,用小刀把果肉挖出来 ,盐 、放入加了油和盐的开水中略焯,
【功效】
润肠 、择洗干净;火龙果取果肉,放入火龙果皮做的小碗里 ,放入每片挂上脆糊的火龙果,美肤。可助吸烟 、切成小丁备用,
二、火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个,简介: 一、 &nb
一 、
【用法】
佐餐食用 。果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块。盐 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉,泡打粉3克 ,生粉 、花生油500毫升(实耗油50毫升) ,木耳、雪梨、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,
三 、油温120℃时,
3.烧锅下油 ,银耳 、
雪梨块同银耳、润肺,切厚片。【用法】
分顿食用。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ,枸杞子即可。静放10分钟待用 。用文火熬制1小时 。枸杞子各适量 。排毒、大虾6只,煮熟的青豆、加入几滴柠檬汁、生粉80克 ,银耳、
2.大虾洗净,枸杞子各适量 。木耳 、即可上桌。柠檬汁 、
2.面粉、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,化痰、
【功效】
清热 、泡打粉用清水调匀 ,冰糖、沙拉酱、冰糖、
3.西芹切成丁,木耳用开水泡开 、水各适量。煮熟的青豆 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、增进食欲。放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味)。制成脆浆,
