【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，切块；
2.胡萝卜洗净，法及 【调料】 蜂蜜适量 。功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，法及切小块；
3.果汁机洗净 ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，用稀盐水浸泡片刻 ，柠檬汁4滴。能够促进肠胃蠕动，加快宿便的排除 。
