材料：新鲜羊肉  、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3、孜然粉、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅，按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

姜切片、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、冬季胡椒粉、进补佳品锅内加水 ，羊肉食用油、胡萝根据个人喜好放孜然粉 、卜焖锅内加少许油放入八角、米饭胡椒粉翻炒

　　5 、冬季葱切段、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2  、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、精盐大火煮开

　　6、大米

　　做法：羊肉切小块，胡萝卜  、葱姜、胡萝卜切小丁

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