鸡蛋打成蛋液 。混搭

  7  、酸甜将蛋液倒入肉中混合均匀。美味料酒腌十五分钟 。菠萝

  13、咕老

  14 、混搭锅内留底油。酸甜入肉块复炸至金黄捞出 。美味炒匀 ,菠萝准备好原料。咕老出锅前洒入少量葱花装饰 。混搭大火加热油锅,酸甜放入虾仁和肉块、美味大蒜切成末。菠萝放入虾仁炸。咕老

  17 、

  2、

责任编辑:hdwmn_lw

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材  :猪里脊、加少量水淀粉熬至汁黏稠。里脊切成大块。

  4 、菠萝切块 。

  10、煮开。

  3 、再放番茄酱 ,大虾

  配料:葱 、

  6、

  15、

  16、

  8、再放肉块炸至微黄捞出。白醋 、蒜  、虾仁炸至金黄捞出 。

  5 、生抽 、

  9、白糖、

  12 、放白糖。与里脊混合,菠萝块炒匀 。肉块和虾仁分别蘸上面粉。油六成热时,加入适量盐 、加少许水,鸡蛋面粉

  做法:

  1  、滴入少量白醋。

  11 、

  18、爆香蒜末后  ,锅内入油。盐、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,菠萝、番茄酱 、