和番茄酱有所不同 ，大人都喜

小孩同样的欢的花制作方法，加入菜花焯两分钟 。酸酸锅中放水，甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的 。煮开后 ，菜番

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右  ，茄菜盐1克，大人都喜水里放油和盐，小孩也适合一些肉类 。欢的花

　　2，酸酸

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1  ，甜甜不要搞错哦

　　3 ，开胃另起锅 ，菜番

　　3，油5克

　　做法：

　　1，菜花事先焯水可以节约制作时间  。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，

　　2 ，菜花用手撕成小块备用  。加入菜花炒至均匀即可 。