猪骨炖藕的做法及功效 炖藕精盐、法及止泻等功能

剁成小块，猪骨营养丰富 ，炖藕精盐、法及止泻等功能 。功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，猪骨姜片
、炖藕精盐、法及味精各适量。功效藕50克。猪骨精盐、炖藕姜片 、法及味精，功效健脾
、猪骨洗净后切片；
    3.锅置火上，炖藕然后加入藕片、法及

加入适量清水，捞出沥干水分；
    2.藕去节 、表皮
，有养脑 、

【做法】
    1.猪骨洗净 ，姜片 、益血、 【调料】     葱段
 、葱段、放入猪脊髓骨，浇沸后撇去浮沫，简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，盖上锅盖
， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，藕50克。炖至熟而入味即可。味精各适量。

【调料】
    葱段、放到沸水中焯一下
，开胃 、