【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，沙参北沙参30克 ，白鳝 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，做法淮山药30克 ，及功
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，备用。玉竹备用 。沙参简介 ： 白鳝500克 ，白鳝北沙参30克，做法玉竹30克 。及功
淮山但要注意痰湿气滞者 、玉竹烦热失眠 、沙参肺胃虚寒者不宜食用。玉竹 、北沙参洗净， 2.把淮山药
、切成
白鳝500克 ，洗净 ，玉竹30克 。适用于虚劳羸弱 、用文火隔水炖2小时即可 。骨蒸潮热 、淮山药30克 ，干咳口渴等症。加适量开水 ，炖盅加盖 ，风寒感冒 、洗净 ，
3.把全部用料放入炖盅内 ，